DHAとEPAとカルシウムとアミノ酸補給の為 やずやの青魚の知恵

実感の両親が新聞でやずやの商品を初めて買うと 最初だけ2個もらえるというので 試しにひとつもらって飲んでます。

健康オタクの両親も飲んでる

両親は健康おたくで いろんなサプリメントを飲んでます。高齢なので健康にはものすごく敏感になるのでしょう。おかげで70歳超えてもあちこち用事で動きまわってます。私の方が夏バテ 風邪気味ですけどね。

私も一時高血圧や 健康診断で高脂血症と言われてダイエットをして なんとか数値が下がったのでほっとしてますが、ちょっと油断すると太ってしまうので要注意です。たまにプチダイエットを実行して健康維持につとめてます。

魚は嫌いじゃないのですが、つい手抜きの食事になりがちで 気がついたら一週間魚なしなんてザラにあります。サプリメントは即効性がないので すぐには効果が見えませんが数か月続けたら 健康診断でギリギリの数値だったところ 悪玉コレステロールなんですが これがもう少しよくなると期待してます。

やずやの青魚の知恵を選んだ理由

他にもいろいろサプリメントが売ってるのに、なぜこの青魚の知恵を選んだかというと 一つ目は新聞広告で初めての人だけ最初2個ついてくるという宣伝に載せられました(笑)。それとDHAとEPAとカルシウムとアミノ酸と4つの栄養素がバランスよく摂れるという事。

DHAとEPAは不飽和脂肪酸といって主にエネルギー減として働くそうです。

主な作用として 1、胃酸の分泌を調整してくれる。2、血中のコレステロールを減少してくれる。3、腸の内壁をなめらかにして 蠕動運動をたかめてくれる。この3つがあります。健康診断でよくひっかかりやすい 血中のコレステロールの減少につながるのなら是非摂りたいと思います。胃も精神的にすぐ反応するので これも私にぴったり。

カルシウムやアミノ酸は 年齢的にも不足してるし 更年期もあるので体の調子も整えたいと思いました。

青魚の知恵

青魚の知恵

一日何粒飲むのか?飲みやすいか?

一日2粒をめどに飲めばいいので 朝出勤前に飲んでいきます。匂いは全くない・・事はなく。若干ありますけど 気にはなりませんでした。粒もちょうどいい大きさなので 喉に詰まるような事もありません。

やずや

やずや

DHAとEPAは 一日1グラム摂ろうと言われてるのですが それを摂ろうとするとクロマグロの刺身9人前になるそうです。約115mgです。そんなの無理でしょうね。なので毎日2粒ずつ飲むだけでそれがクリアできるので 簡単ですね。

もし続けるのであれば お得な定期コースがあるので とりあえず続けたい方はそちらがいいと思います。でも、だんだんたまってきたとかになるなら 途中で休憩もできます。

1回だけ購入することも可能です。送料も無料ですよ。


【やずや公式】青魚の知恵 430mg球×62球入り

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